Lección 5 Kinesiterapia

Hola como estan? espero que bien en esta ocación estamos presentando la lección numero 5  y hablaremos sobre como ayudar al cuerpo humano con los ejercicios terapeuticos asi como masaje y diversas cosas.

Bueno si mas el video:

 

Bueno no se olviden de comentar, suscribirse a nuestro canal tambien compartir y susbribirse a nuestro blog…

Que Dios les bendiga.

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Lección 4 Helioterapia

Hola como estan?

En esta ocación estamos presentando la lección numero 4 que es helioterapia y pues como el sol no beneficia asi que para los que se la perdierón en vivo aqui la tenemos

 

Espero que sea de ayuda… No se olviden de comentar y tambien de suscribirse y compartir saludos…

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Lección 3 Hidroterapia

Hola como están? espero que bien pues aquí les traigo la siguiente lección de el curso de salud que estamos impartiendo y en esta ocasión nos toca la hidroterapia y sus formas usos y todo lo demás…

bueno sin mas les dejo el video.

Espero que les sea de utilidad y no se olviden de comentar y suscribirse a nuestro blog así como también visitar nuestro canal de you tube que se llama: 7semillasdsalud  ahi podrán encontrar mas materiales…

Bien pues saludos y que Dios les continué bendiciendo…

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Segunda lección Aeroterapia

Una vez mas estamos publicando la segunda lección de el curso que estamos llevando en Oregon y queremos poner a su disposición esta lección que Aeroterapia…

Bueno sin mas el video

No se olviden visitarnos en nuestro canal de you tube: 7semillasdsalud

De la misma manera en livestream con el mismo nombre los domingos a las 6:10 pm horario del pacifico… Casi se me olvida decirles que este próximo domingo 15 de febrero no habrá clase pues estamos de viaje para visitar a otros lugares así que nos vemos al regreso…

Pueden suscribirse a la pagina para que se les envíe las ultimas publicaciones que tengamos.

Que Dios les bendiga y que todo les valla bien

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Inicio de curso primera lección: La Salud

Hola como están? estamos publicando la primera lección de el curso de salud que estamos llevando acabo en Medford Oregon empezamos el dia 18 de Enero para los que no lo pudieron ver en vivo aquí se los dejamos.

Bueno sin mas el video…

No se olviden de comentar también visitarnos en nuestro canal de you tube que se llama 7semillasdsalud asi como en livestream con el mismo nombre en el cual estamos transmitiendo en vivo los domingos a las 6:10 pm horario del pacifico…

Suscribanse a nuestros canales siganos en livestream suscribase a nuestra pagina aqui y si tiene preguntas o quiere sugerirnos que hablemos de algo en especifico nos manda un mensaje y trataremos de hacerlo

Saludos y que Dios les continué bendiciendo

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Transmisión en vivo del curso de salud

Hola como están? espero que todo estén bien…

En esta ocasión les comunico que estamos transmitiendo en vivo por livestream en nuestro canal que se llama: 7semillasdsalud

Bueno aquí los datos:

En: Livestream

Canal: 7semillasdsalud

Fecha: Todos los domingos

Hora: 6:10 pm horario del pacifico

Aqui los espero, no se olviden de comentar seguirnos y también visitarnos en nuestro canal de You Tube 7semillasdsalud

Mas adelante estaremos subiendo los videos para que se pueden ver pero por el momento solo estamos transmitiendo en vivo.

Recuerden pueden compartir con sus contactos, saludos y que Dios les bendiga

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La respiración

Respiracion

Hola como estan ahora queremos hablar de la importancia de la respiración y como nos ayuda en diversas enfermedades y diversos sistemas del cuerpo…

Sin mas he aqui el articulo…
Para tener buena sangre, debemos respirar bien. Las inspiraciones hondas y completas de aire puro, que llenan los pulmones de oxígeno, purifican la sangre, le dan brillante coloración, y la impulsan, como corriente de vida, por todas partes del cuerpo. La buena respiración calma los nervios, estimula el apetito, hace más perfecta la digestión, y produce sueño sano y reparador.
Hay que conceder a los pulmones la mayor libertad posible. Su capacidad se desarrolla mediante el libre funcionamiento; pero disminuye si se los tiene apretados y comprimidos. De ahí los malos efectos de la costumbre tan común, principalmente en las ocupaciones sedentarias, de encorvarse al trabajar. En esta posición es imposible respirar hondamente. La respiración superficial se vuelve pronto un hábito, y los pulmones pierden la facultad de dilatarse. Se produce un efecto semejante al apretarse el corsé. No se da entonces espacio suficiente a la parte inferior del pecho; los músculos abdominales, destinados a ayudar a la respiración, no tienen libre juego, y se limita la acción de los pulmones.
Así se recibe una cantidad insuficiente de oxígeno. La sangre se mueve perezosamente. Los productos tóxicos del desgaste, que deberían ser eliminados por la espiración, quedan dentro del cuerpo y corrompen la sangre. No sólo los pulmones, sino el estómago, el hígado y el cerebro, quedan afectados. La piel se pone cetrina, la digestión se retarda, se deprime el corazón, se anubla el cerebro, los pensamientos se vuelven confusos, se entenebrece el espíritu, el organismo entero queda deprimido e inactivo y particularmente expuesto a la enfermedad.
Los pulmones eliminan continuamente impurezas, y necesitan una provisión constante de aire puro. El aire impuro no proporciona la cantidad necesaria de oxígeno, y entonces la sangre pasa por el cerebro y demás órganos sin haber sido vivificada. De ahí que resulte indispensable una ventilación completa. Vivir en aposentos cerrados y mal ventilados, donde el aire está viciado, debilita el organismo entero, que se vuelve muy sensible al frío y enferma a la menor exposición al aire.
La reclusión en las habitaciones es lo que torna pálidas y débiles a muchas mujeres. Respiran y vuelven a respirar el mismo aire viciado, hasta recargarlo de materias tóxicas expelidas por los pulmones y los poros, y las impurezas regresan así a la sangre.

Espero que les sea de ayuda y ahora si a ponerse a respirar corectamente para tener buena salud…

No se olviden de comentar, y compartir tambien si quieren que tratemas un tema en especifico solo pidanlo y estaremos escribienso sobre eso…

Saludos y portense bien.

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